{ "title": "Haşlanmış Patatesli Yumurta", "image": "https://www.haslama.gen.tr/images/haslanmis-patatesli-yumurta-2571.jpg", "date": "21.01.2024 07:45:07", "author": "Rana Betül Örünç", "article": [ { "article": "Haşlanmış patatesli yumurta, çok lezzetli bir yiyecektir. Lezzetli olmasının yanında ayrıca sağlıklıdır. Haşlanmış patatesli yumurta kolay ve pratik bir yiyecektir. Özellikle kahvaltı masalarını süsler. Patates ve yumurta ayrı ayrı çok sağlıklı ve yararlıdır. Patates içermiş olduğu mineral ve vitaminler bakımından zengin bir besindir. Patates cilt sağlığına iyi gelir. İçermiş olduğu vitaminler nedeniyle kırışıklıkları ve siyah noktaların oluşumunu önler. Cilde çok yararlıdır. Güneş yanıklarını tedavi eder, cildi temizler, saç dökülmelerini engeller, sindirim sistemi için faydalıdır, enerji verir, kilo vermeye yardımcı olur, stresi azaltır ve bağırsak sağlığını korur. Yumurta ise kaliteli bir proteindir. Kalp hastalıklarına, kansere, kronik hastalılara karşı oldukça faydalı bir besindir. Yumurta zayıflamaya yardımcıdır ve gün boyu tok tutar. Yumurta mineral ve vitaminler bakımından çok zengindir. Haşlanmış patatesli yumurta tok tutan ve hafif bir besindir. Haşlanmış patatesli yiyecekler kolay sindirilir.